幻色灯日記 カフェインの取り過ぎは良くない
意外と気付かない盲点最近コーヒーを控えています。全く飲まない訳では無く、300ml位入るマグカップに一日朝と夕に一回ずつ。ここ二……いや三ヶ月になりますが、それ以前は一日10杯とか飲んでいたので、それから比べるとかなり減らしました。同時に、...
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